Equipa Nacional de Golfe para Surdos: Treinos

Programa de Treino: ao longo dos treinos serão abordados os vários aspectos de jogo, não só técnicos como de estratégia, regras e etiqueta.

Planeamento das Aulas

§ Tempo total disponível: 90 minutos

§ Aquecimento e treino Físico

§ Treino técnico, regras e etiqueta:

· Princípios fundamentais do gesto técnico do golfe;

· Pega, postura e stance;

· Jogo curto, médio e longo;

· Estratégia de jogo;

· Implementação de um programa de treino;

· Técnicas especiais (bunker, lob shot, draw, fade, alta e baixa);

Equipamento necessário

Roupa confortável, tudo o resto é fornecido pelo treinador.